ओट्स पीनटबटर बार बहुत ही हेल्दी रेसिपी है। और यह बनाने में बहुत आसान है।

ओट्स पीनट बटर बार

#myrecipe
By Sunita Ladha

Feb, 22nd

684

Servings
10 persons
Cook Time
40 minutes
Ingredients
4 - 6

Ingredients

  • रोल ओट्स 4कप
  • पीनट बटर 1 कप
  • शहद 1/2 कप
  • दालचीनी पाउडर 1/2 चम्मच
  • नमक 1 चुटकी
  • बादाम कतरन 1

Instructions

  • सबसे पहले एक पैन में ओट्स को डालकर धीमी आँच पर भून लेंगे।
  • अब एक बाउल में पीनट बटर और शहद डालकर माइक्रोवेव में हाई टेंपरेचर पर 1 मिनट तक गरम करके पिघलायेगे।
  • अब एक बड़े बाउल में ओट्स, बादाम कतरन,नमक और दालचीनी पाउडर डालकर अच्छे से मिलायेंगे। अब पीनट बटर डालकर अच्छे से मसलकर एक साथ करेंगे।
  • अब ट्रे में बटर पेपर लगाकर मिश्रण डालकर समतल करके 2 घंटे के लिए फ्रिज में सेट होने के लिए रख देंगे।
  • अब बार के आकार में काटकर एयरटाइट डिब्बे में रखकर 10-15 दिन तक यूज कर सकते हैं।

Notes/Tips

ओट्स पीनटबटर बार बहुत ही हेल्दी रेसिपी है। और यह बनाने में बहुत आसान है।